I Nostri Frutti Rossi Frutti Rossi I frutti rossi ci aiutano a fare il pieno di benessere durante l’estate. Lasciati tentare da questi frutti antiossidanti!Lamponi e more sono due bacche rosse stellate dell’estate. Sono apprezzati per il loro sapore dolce…
Le Nostre Noci Noccioline Mandorla fresca:La Mandorla Fresca è un concentrato di proteine vegetali. Contiene quasi quanto la carne. Esistono due varietà di mandorla. Il dolce e l’amaro. Pericoloso per la salute, quest’ultimo non è commestibile e deve subire lavorazioni…
I Nostri Kiwi Kiwi La sua polpa è generalmente verde, dolce e aspra. Circondato da una pelle marrone, soffice (pelosa), contiene un centinaio di minuscoli semi commestibili neri. Il kiwi è fonte di vitamina C, ma anche di vitamina…
I Nostri Cachi Cachi Il cachi è un frutto mediterraneo i cui colori accesi illuminano il cuore dell’inverno. Ti aiuta a diversificare la tua dieta, in una stagione in cui è più difficile farlo. La sua polpa è…
Le Nostre Melagrane Frutto di melograno Il melograno è uno dei frutti più antichi conosciuti. È stato raccolto per migliaia di anni in tutto il bacino del Mediterraneo. Un melograno pesa in media tra 300 e 350 g. Il frutto…
I Nostri Fichi Fig Oggi ci sono non meno di 700 varietà. Ci sono due varietà essenziali:Il bianco (la Marsigliese): la sua buccia è verde chiaro e la sua polpa è rossa e molto dolce. È molto gustoso ma piuttosto…
Le Nostre Clementine Clementina La clementina è un agrume. Nata all’inizio del XX secolo, la clementina si è rapidamente affermata nella vita quotidiana dei francesi. Il suo sapore dolce e la sua ricchezza di vitamine fanno di questo frutto invernale…
I Nostri Limoni Limone Il limone (o limone giallo) è un agrume. Questo frutto maturo ha una buccia che va dal verde tenue al giallo brillante. La sua carne è succosa e molto acida. Questo frutto è ricco di vitamina…
Le Nostre Ciliegie Ciliegia La ciliegia è un frutto sferico, generalmente di colore dal rosso più o meno scuro al nero. Ci sono oltre 600 varietà, le più conosciute delle quali sono Burlat e Bigarreau.Van Cherry è una varietà molto…
I Nostri Avcado Avocado L’avocado è una grande bacca con un seme. I frutti delle varietà più comunemente commercializzate hanno le dimensioni di un grosso limone. Il suo contenuto lipidico è relativamente alto. L’avocado è uno dei frutti più calorici.…